炭水化物 ダイエットの情報

オハヨー



目が覚めたらものすごい風の音。

比較的暖かいんですが、お天気崩れるかな。



なんて思っていたらば、

某サイトで毎日おみくじを引くのですが、

凶が・・・





今日は一日、おとなしくしてようっと。



今日の体重はダイエット開始時より、

マイナス5㌔。



まあまあでしょうか？



《昨日の運動》エアロビスティック



食べたもの。りんご寒天



さぁ、今日もがんばりましょう！

オハヨー



昨日は、春みたいな天気でしたねー。



パパさんが風邪引いてたから、

うつらないように気をつけなきゃっ。



そうそう最近、友達がお勧めの、

エアロビスティックを買ってみたんです。



腕に良いみたいっ。

っていうか、まだ、使い始めてばかりだけどね。

でもなんとなく、ウェストがゆるくなったような。



気のせいか？



暫くはコレを使ってみたいと思います。



みなさまも良かったら試してみて下さい。



携帯でも買えるみたいなので。



今日はおしまい！！！





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