内臓脂肪 ダイエットを詳しく調べました。

おはようございます



昨日一昨日と暖かいですね～。

今日は晴れ時々雨のち曇りらしいですけど。



岩盤浴とか腹筋とか

まーったく興味のないぼくは、

ダイエットに向いてないですね～。



さて、昨日の晩ご飯ですが、

太郎がダイエットを意識し始めたので

急遽、味噌豚骨ラーメンになりました。



ってか、ダイエットになってないっていう

話も・・・ｗ



太郎がダイエットを意識したのは、

ここ数日、ベルトがキツイ気がすると

言っていたからなんですが。



ただ、油モノは控える、好きなものは食べるが、

量控えめみたいな。



本人いわく、これがストレスためずに、

確実に痩せる方法なんだそうな。



年齢が結構いってるので、あまり痩せると

余計に歳とって見えるのが痛いんですけどね。



なかなか難しいものです。



私は、味噌豚骨ラーメン食べたなかったのに。