足痩せ ダイエット 無料徹底研究

(´Å`)ノ【☆゚+.おはよう゚+.☆ 】



今日は、晴れ時々雨のち曇り

なので、

午前中は、まったりしよう



今日のお昼ご飯はなににしようかな~

チキンカツが濃厚だな





みなさまは、いつもなに食べてますか?



さて、仕事をかねて

ショッピングにでも行ってきます~~





フンガフフ



(´Å`)ノ【☆゚+.おはよう゚+.☆ 】



昨日一昨日と暖かいですね~。

今日は晴れ時々雨のち曇りらしいですけど。



ゲルマニウムとか肩コリ体操とか

まーったく興味のないあたくしは、

ダイエットに向いてないですね~。



さて、昨日の晩ご飯ですが、

父がダイエットを意識し始めたので

急遽、チキンカツになりました。



ってか、ダイエットになってないっていう

話も・・・w



父がダイエットを意識したのは、

ここ数日、ベルトがキツイ気がすると

言っていたからなんですが。



ただ、油モノは控える、好きなものは食べるが、

量控えめみたいな。



本人いわく、これがストレスためずに、

確実に痩せる方法なんだそうな。



年齢が結構いってるので、あまり痩せると

余計に歳とって見えるのが痛いんですけどね。



なかなか難しいものです。



私は、チキンカツ食べたなかったのに。
















nice!(0)  コメント(0)  トラックバック(0) 

nice! 0

コメント 0

コメントを書く

お名前:
URL:
コメント:
画像認証:
下の画像に表示されている文字を入力してください。

トラックバック 0

この広告は前回の更新から一定期間経過したブログに表示されています。更新すると自動で解除されます。

この広告は180日新規投稿のないブログに表示されます