足痩せ ダイエット 無料徹底研究
(´Å`)ノ【☆゚+.おはよう゚+.☆ 】
今日は、晴れ時々雨のち曇り
なので、
午前中は、まったりしよう
今日のお昼ご飯はなににしようかな~
チキンカツが濃厚だな
みなさまは、いつもなに食べてますか?
さて、仕事をかねて
ショッピングにでも行ってきます~~
フンガフフ
(´Å`)ノ【☆゚+.おはよう゚+.☆ 】
昨日一昨日と暖かいですね~。
今日は晴れ時々雨のち曇りらしいですけど。
ゲルマニウムとか肩コリ体操とか
まーったく興味のないあたくしは、
ダイエットに向いてないですね~。
さて、昨日の晩ご飯ですが、
父がダイエットを意識し始めたので
急遽、チキンカツになりました。
ってか、ダイエットになってないっていう
話も・・・w
父がダイエットを意識したのは、
ここ数日、ベルトがキツイ気がすると
言っていたからなんですが。
ただ、油モノは控える、好きなものは食べるが、
量控えめみたいな。
本人いわく、これがストレスためずに、
確実に痩せる方法なんだそうな。
年齢が結構いってるので、あまり痩せると
余計に歳とって見えるのが痛いんですけどね。
なかなか難しいものです。
私は、チキンカツ食べたなかったのに。
今日は、晴れ時々雨のち曇り
なので、
午前中は、まったりしよう
今日のお昼ご飯はなににしようかな~
チキンカツが濃厚だな
みなさまは、いつもなに食べてますか?
さて、仕事をかねて
ショッピングにでも行ってきます~~
フンガフフ
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昨日一昨日と暖かいですね~。
今日は晴れ時々雨のち曇りらしいですけど。
ゲルマニウムとか肩コリ体操とか
まーったく興味のないあたくしは、
ダイエットに向いてないですね~。
さて、昨日の晩ご飯ですが、
父がダイエットを意識し始めたので
急遽、チキンカツになりました。
ってか、ダイエットになってないっていう
話も・・・w
父がダイエットを意識したのは、
ここ数日、ベルトがキツイ気がすると
言っていたからなんですが。
ただ、油モノは控える、好きなものは食べるが、
量控えめみたいな。
本人いわく、これがストレスためずに、
確実に痩せる方法なんだそうな。
年齢が結構いってるので、あまり痩せると
余計に歳とって見えるのが痛いんですけどね。
なかなか難しいものです。
私は、チキンカツ食べたなかったのに。
2014-04-01 05:09
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