耳つぼダイエット 高岡なら
皆様、(´Å`)ノ【☆゚+.おはよう゚+.☆ 】
高級肉のステーキ食べてきました。
結構お腹いっぱいです。
13時に、小樽に行く予定なんですが、
天気はどうでしょう?
曇天かな?
ところで、MOTを取ろうと、
ただいま勉強中です。
難しいですね~。
って、知り合いがMOT持ってるので、
教えてもらいにいきます。
柔軟をしながら、おとなしく過ごそう。
一昨日にサラダ寒天をしていました。
食事の代わりにサラダ寒天を食べるだけ。
僕は野菜をたまにつけ加えたりして、
味にバリエーションを飽きないようにしていました。
ただ、カナダにいる、知り合いに
それを話したら、
それでは意味がないといわれてしまいました。
サラダ寒天自体はお手軽なので、便利ですね。
しかも、ゆっくりではあるけど、ちゃんと3㌔
くらいは効果が出ましたよ。
少し増えたかなというときに、
もう一度チャレンジしようかと思っています。
肌のくすみにはケサランパサランのハイライトベース、大人の化粧下地に最高
ソフィーナ シリーズ
40代の化粧下地
マカダミアナッツ 効能
ピーリング石鹸はニキビの改善に効果的と聞きました。
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サラダ寒天自体はお手軽なので、便利ですね。
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2013-11-08 07:54
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