納豆 ダイエット テレビって知ってます?

オハYo!!ヽ(*´Д`*)ノ 。o○(ネムィ(*σД-*)。o゚)



昨日一昨日と暖かいですね~。

今日は曇りらしいですけど。



骨盤体操とかWiifitとか

まーったく興味のない僕は、

ダイエットに向いてないですね~。



さて、昨日の晩ご飯ですが、

父親がダイエットを意識し始めたので

急遽、うまい棒(バーガー味)になりました。



ってか、ダイエットになってないっていう

話も・・・w



父親がダイエットを意識したのは、

ここ数日、ベルトがキツイ気がすると

言っていたからなんですが。



ただ、油モノは控える、好きなものは食べるが、

量控えめみたいな。



本人いわく、これがストレスためずに、

確実に痩せる方法なんだそうな。



年齢が結構いってるので、あまり痩せると

余計に歳とって見えるのが痛いんですけどね。



なかなか難しいものです。



私は、うまい棒(バーガー味)食べたなかったのに。



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