短期 ダイエット 食事の比較

ｸﾞｯﾄﾞﾓｫﾆﾝｸﾞ♪.....φ(-ω-｡)｡o○(ﾈﾑｨ…)

昨日は運動公園行ってきました

帰りに食べた脂がっつりラーメンは



そして気分転換にママにすすめられた

リケンの玄米コーヒー飲んでみた。

足首

痩せたいから

ちょっと続けてみようかな。

ダイエットゼリー　グレープフルーツ味もいいらしいよ。





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今日は、13時から、ママの機嫌が

すこぶる悪くて、



なだめすかしても、一緒に腕立て伏せやっても、

ゲルマ行っても、だめみたい。



熱はないみたいだし、

どうすればご機嫌になるのだろうか？



具合が悪いってわけでもなさそうだし。



こんな機嫌が悪い日も、脂がっつりラーメン食べて、

元気出してほしいよね。



あんまり機嫌が悪いとこっちも・・・。



明明後日は、運動公園。

少しは気分が変わるかな。



はーぁーぁーーぁーーっ



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